Hammam traditionnel

Apr√®s vous √™tre chang√© et vous √™tre envelopp√© dans un peignoir, vous pouvez p√©n√©trer dans le hammam, dans la salle de repos. Vous vous dirigez ensuite vers la salle la moins chaude. Apr√®s avoir pris une douche, laissez vous porter vers les tables de gommage.¬† Votre corps va alors s’habituer peu √† peu √† la chaleur et se mettre √† transpirer, √©vacuant au passage les toxines.

C’est le moment de passer dans la seconde pi√®ce o√π il fait plus chaud, ce qui permet d’√©liminer encore plus de toxines.

Vous pouvez alterner ensuite entre les deux pièces au gré de vos envies.
Ce changement de temp√©rature acc√©l√®re le processus d’√©limination des toxines. Les muscles se d√©tendent et les pores de la peau s’ouvrent ce qui permet de mieux profiter des soins.

Gommage et savonnage

A ce moment, la peau est prête à recevoir le savon beldi et la hanna. Son application sur le corps a pour effet de ramollir la peau par son action émolliente et de la préparer efficacement au nettoyage .

Dans la salle de gommage, vous pourrez vous enduire le corps de cette p√¢te, vous douchez, puis passer √† l’√©tape du gommage avec le gant.¬†L’action m√©canique du massage effectu√© par la main recouverte du gant favorise le renouvellement cellulaire et active la circulation sanguine.

Une fois le gommage termin√©, rincer abondamment √† l’eau ti√®de ou √† l’eau froide aura pour effet de retendre la peau et de resserrer les pores de votre √©piderme.
Vous pouvez enchaîner par la suite par un massage relaxant.
Une fois terminé, vous pouvez vous dirigez vers la salle de repos où vous pouvez vous asseoir  et commander un jus naturel de votre choix.

Gommage et savonnage

A ce moment, la peau est prête à recevoir le savon beldi et la hanna. Son application sur le corps a pour effet de ramollir la peau par son action émolliente et de la préparer efficacement au nettoyage .
Dans la salle de gommage, vous pourrez vous enduire le corps de cette p√¢te, vous douchez, puis passer √† l’√©tape du gommage avec le gant.¬†L’action m√©canique du massage effectu√© par la main recouverte du gant favorise le renouvellement cellulaire et active la circulation sanguine.
Une fois le gommage termin√©, rincer abondamment √† l’eau ti√®de ou √† l’eau froide aura pour effet de retendre la peau et de resserrer les pores de votre √©piderme.
Vous pouvez enchaîner par la suite par un massage relaxant.
Une fois terminé, vous pouvez vous dirigez vers la salle de repos où vous pouvez vous asseoir  et commander un jus naturel de votre choix.

Sauna

En entrant dans le sauna, le corps se retrouve face à une température avoisinant les 60°c. La réaction du système cardiovasculaire à cette température est immédiate : dilatation des vaisseaux sanguins et augmentation du rythme cardiaque.

La peau se met ensuite à transpirer abondamment, les pores se dilatent. Le corps secrète des endorphines qui aident à la relaxation.
Au bout de 10-15 minutes, vous pouvez sortir du sauna pour prendre une douche ou un bain froid. L’action du froid resserre les pores de la peau et revitalise le corps.

Vous pouvez refaire cette op√©ration jusqu’√† trois fois en n‚Äôoubliant pas de bien se r√©hydrater entre chaque passage au sauna pour r√©cup√©rer l‚Äôeau transpir√©e. Il est en effet possible de perdre jusqu‚Äô√† un litre d‚Äôeau lors d‚Äôune s√©ance de sauna.